EXACT 2's BLOG

Yo bro, aku ada dikit info bwt kawan2 smua, tentang otak kita. Ada beberapa cara yang bisa membantu ptak kita untuk berpikir lebih cepat,ne dia slamat membaca............. +_+ hehe

Skilas Prview Ttg Otak

Otak manusia pada dasarnya mrupakan komputer biologis. Ia butuh makan, oksigen, dan ia juga butuh latihan (ada apa otak majkan??? dah baca aja deh). My friends n orang yg baca bisa melakukan beberapa hal untuk meningkatkan kekuatan otak dengan melatihnya, memodifikasi, atau bahkan memanipulasinya. Kmu mungkin tidak akan menjadi seperti Einstein, tapi ini juga bukan alasan untuk tidak membuatnya menjadi lebih baik. Hal-hal di bawah ini akan membuat otak kmu bekerja lebih baik.

1. Ambillah dosis EPA secukupnya
EPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap manusie pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada otak, memperlancar peredaran darah, meningkatkan memori dan konsentrasi.(mahal bro,kalo murah dah aku minum tiap hari)

2. Seks secara teratur
Ha.... yang kedua ini hanya boleh dilakukan oleh orang2 yg sudah mnikah aja,bagiyang belum tenang aja,ada caranya kok yaitu............... MENIKAHLAH DULU.*dihajar para readers*
Hubungan seks dapat melepaskan senyawa kimia yang dapat meningkatkan kekuatan otak, menurut buku terkini "Teach yourself. Training your brain" yang ditulis oleh pengajar senior dan seorang ahli biologi (siapa namanya aku gak tau). Seks adalah bentuk sempurna dari latihan, yang juga meningkatkan peredaran darah ke otak. Ia dapat mengurangi stress dan ketegangan yang menurunkan efisiensi kinerja otak. Sekali lagi peringatan,yang kedua ini khusus bwt yg dah nikah. hehehe........

3. Kerjakan sebuah teka teki
Teka-teki silang (TTS bahasa Prancisnya), Sudoku (permainan melengkapi angka dalam kotak2,klo gk tau brarti KAMPUNGAN!)  atau yang lainnya dapat membuat otak kmu tetap pada kondisi terbaik. Sama seperti otot, jika gak berlatih secara reguler, tuh otot bakalan kehilangan kemampuannya untuk bekerja secara maksimal.

4. Pergi berjalan kaki
Tidak ada yang dapat mengalahkan udara segar yang dapat menyegarkan pikiran yang dapat mengurangi percakapan mental yang mengganggu logika dan pikiran konstruktif. Sebuah perjalanan di pinggiran kota, dekat sungai atau sekedar di taman akan membantu menyingkirkan awan kelabu (awan mendung mau ujan) dan membantu pikiran kmu tetap jernih.

5. Mempelajari bahasa baru
Mempelajari bahasa baru dapat sindrom "dementia" (kemunduran otak) sampai dengan empat tahun menurut artikel yang dimuat pada New Scientist. Alasan pasti untuk hal ini lum diketahui, namun dipercaya bahwa tu memiliki hubungan erat dengan pningkatan perdaran darah dan koneksi saraf yang baik.

6. Tertawa/Nyengir/Ngakak
Yang ini pasti tiap hari pernah kmu lkukan,klo gak brartikmu tuh aneh *ditimpukin pke mangkok bakso ama readers* . Ketawa ato nyengir bahasa Jermannya ato ngakak bahasa Portugisnya bukan saja merupakan obat terbaik, ia juga dapat meningkatkan fungsi otak dan menstimulasi kedua sisi otak pada saat yang bersamaan. Pastikan kmu tertawa setiap harinya.

7. Menjadi kreatifif
Melukislah atau pelajari alat musik yang baru, bergabunglah dengan kelas kesenian walaupun kmu yakin kmu tuh payah dalam hal tersebut. Menjadi kreatif memungkinkan kmu untuk menemukan solusi baru untuk permasalahan yang sudah lama dan meningkatkan kesadaran pada saat yang bersamaan.

8. Belajar melempar barang
Riset dari Universitas Regensburg di Jerman memindai otak dari seorang juggler(pemain sulap yang melemparkan barang) dan menemukan bahwa kegiatan ini dapat meningkatkan struktur otak. Setelah berlatih selama tiga bulan, otak akan menunjukan peningkatan signifikan pada dua bagian, yaitu bagian mid-portal dan posterior intraprietal sulcus kiri.WARNING!!! YANG INI JANGAN DILAKUKAN KALO LAGI MARAH/EMOSI.

9. Berhubungan dengan sifat keanak-anakan Anda
Einstein pernah berkata bahwa imajinasi lebih penting daripada pengetahuan dan ia menggunakannya pada beberapa eksperimen yang akhirnya membuatnya menemukan perhitungan paling terkenal sepanjang masa (E=MC2).

Cobalah kamu lihat lihat anak-anak, mereka penuh dengan imajinasi, dan mereka belajar lebih banyak pada tahun-tahun awal kehidupan mereka lebih daripada apa yang kita pelajari selama satu dekade. Bebaskan pikiran lo dari penjara pikiran  seorang dewasa, kmu bakalan menemukan cara berpikir yang belum pernah ada sebelumnya, kmu mungkin juga akan membuat penemuan besar yang berikutnya.

Ya itu aja tips dari ane slaku penulis walaupun gak smuanya ditulis (ya iyalah,wong diketik) skian

^PEACE^